Frühlings Gewürze und ihre Heilkraft Teil 2: Ingwer

Frühlings Gewürze und ihre Heilkraft Teil 2: Ingwer

Frühlings Gewürze und ihre Heilkraft Teil 2: Ingwer Ich stelle dir drei ayurvedische Gewürze passend zum Frühling vor. In Teil 1 hast du schon vieles über mein Lieblingsgewürz Cardamon erfahren. Heute stelle ich dir ein Gewürz vor, welches wahrscheinlich jeder kennt:...
Meine Top 6 ayurvedischen Erkältungstipps + Teerezept

Meine Top 6 ayurvedischen Erkältungstipps + Teerezept

Meine Top 6 ayurvedischen Erkältungstipps + Teerezept Besonders jetzt bei den sehr kalten Temperaturen ist eine Erkältung vorprogrammiert. Ich gebe dir ein paar natürliche Tipps was du schon bei den ersten Anzeichen tun kannst um dein Immunsystem zu stärken und damit...
Chai Sirup selber machen

Chai Sirup selber machen

Chai Sirup Ein tolles Geschenk, aber auch super für dich zu Hause, ist ein selbst gemachter Chai Sirup! Du kannst ihn als Chai Latte mit Milch machen, in einen Schwarztee tun oder sogar etwas in deinen Kaffee oder Kakao. Er ist ganz einfach und schnell selbst zu...
Kaffee… ayurvedisch verfeinert!

Kaffee… ayurvedisch verfeinert!

Kaffee… ayurvedisch verfeinert! Eine gute Möglichkeit deinen Kaffee verträglicher zu machen, ist ihn mit ayurvedischen Gewürzen zu verfeinern. Sie verleihen dem Kaffee eine ganz besondere Geschmacksnote. Kaffee führt zur Übersäuerung, reizt die Magenschleimhaut...