Fructosearmer Heidelbeer Kokos Kuchen

Fructosearmer Heidelbeer Kokos Kuchen

Fructosearmer Heidelbeer Kokos Kuchen Vor einer längeren Zeit habe ich oft ein ganz simplen Kokoskuchen gebacken. Vor allem ein Tag vor Prüfungen wollte ich mich entspannen und habe meistens gebacken. Lernen oder alles nochmal durchgehen hätte mich zusätzlich...
Zwetschgen Crumble mit Kurkuma Vanille Sauce

Zwetschgen Crumble mit Kurkuma Vanille Sauce

Zwetschgen Crumble mit Kurkuma Vanille Sauce Hast du schon mal ein Crumble gemacht? Falls nicht wird es aber mal Zeit. Die Zubereitung geht unglaublich schnell und ist einfach. Als Basis kannst du verschiedene Obstsorten nehmen, zum Beispiel Äpfel, Birnen, Erdbeeren,...
Matcha Chia Pudding mit frischen Blaubeeren und Mandelcreme

Matcha Chia Pudding mit frischen Blaubeeren und Mandelcreme

Matcha Chia Pudding mit Blaubeeren und Mandelcreme Ich konnte es nicht lassen etwas herum zu experimentieren. Dabei ist ein sehr schönes und leckeres Dessert bzw. Frühstück entstanden. Es ist nicht typisch ayurvedisch, aber trotzdem abgewandelt und mit viel Liebe und...
Ayurvedischer Kheer mit Erdbeerspiegel

Ayurvedischer Kheer mit Erdbeerspiegel

Ayurvedischer Kheer mit Erdbeerspiegel Ein typisches ayurvedisches Gericht ist dieser Reispudding, auch Kheer genannt. Mit seinen Gewürzen schmeckt er unglaublich aromatisch und ist überhaupt nicht langweilig. Safran und Rosenwasser schaffen eine interessante...
Süße Schoko Pistazien Laddhus

Süße Schoko Pistazien Laddhus

  Süße Schoko Pistazien Laddhus Süßigkeiten, fast alle lieben sie, aber oft werden sie mit schlechtem Gewissen gegessen. Im Ayurveda sieht das zum Glück etwas anders aus. Es gibt verschiedene leckere Naschereien die erlaubt sind und man kann sie mit viel Liebe und...