von Natalie | Jan 16, 2018 | Rezepte
Ayurvedische Blumenkohlsuppe Wenn du Blumenkohl magst, wirst du diese Suppe lieben. Besonders am Abend sind laut Ayurveda Suppen optimal um geerdeter zu werden und den Tag ausklingen zu lassen. Unser Verdauungsfeuer ist Abends nicht mehr so stark und eine leckere...
von Natalie | Dez 14, 2017 | Rezepte
Vanillekipferl Passend zu Weihnachten gibt es ein sehr einfaches und schnelles Rezept für Vanillekipferl. Ich liebe den Geschmack von Vanille, nicht nur in der Winterzeit. Es ist ohne Ei und auch vegan möglich. Anstatt von Puderzucker könntest du z.B. auch Bio...
von Natalie | Dez 9, 2017 | Rezepte
Grünkohl Spaghetti mit Mandeln Ein schnelles Rezept mit winterlichen Grünkohl, knackigen Mandeln und Pasta. Zur kalten Jahreszeit tun ein paar extra Vitamine besonders gut. Grünkohl ist mit seinem hohen Nährstoffgehalt das optimale Wintergemüse, er enthält besonders...
von Natalie | Dez 2, 2017 | Rezepte
Kokos Haselnuss Muffins low carb und vegan Bist du auch so ein Nussfan wie ich? Dann solltest du diese Muffins ausprobieren. Ich mag sie sehr gerne zum Frühstück mit etwas Joghurt oder als Dessert. Sie sind getreidefrei und für viele Allergiker geeignet. Der Butternut...
von Natalie | Okt 4, 2017 | Rezepte
Ofenkürbis Kürbis schmeckt nicht einfach nur himmlisch, sondern stärkt nach Ayurveda den Geist und wirkt erdend. Er ist Ojas aufbauend, das bedeutet du kannst deine Lebensenergie und Vitalität wieder spüren und aufbauen. Ojas ist die Lebensessenz und wenn sie...
