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Kennst du sattvische Nahrungsmittel aus dem Ayurve

Kennst du sattvische Nahrungsmittel aus dem Ayurveda? Sie fördern eine gesunde Psyche und mentale Gesundheit! ✨️

Hier habe ich für dich kurze Erklärungen über die Wirkung von Quinoa, Mandeln und Granatapfel. 🍎

Ich habe schon immer die Wirkung von Nahrungsmitteln auf Körper UND Psyche geliebt. Welche davon isst du regelmäßig oder willst sie mehr einbauen? Schreib es mit gerne in die Kommentare!

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In der Spirit of Ayurveda Ausbildung lernst du in der Tiefe alles über Ernährung und wie du Menschen damit begleitest! Die Anmeldung ist jetzt geöffnet! ✨️ Link in Bio

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My big Love ♥️ Ayurveda als Berufung zu finden

My big Love ♥️ Ayurveda als Berufung zu finden war alles für mich. In dieser Podcastfolge teile ich meine persönlichen Erfahrungen, wie ich mich für meine Ausbildungen entschieden habe, was ich heute tun würde und auch warum ich fast eine ganz falsche Ausbildung gewählt hätte. Und natürlich erzähle ich dir auch etwas über meine Spirit of Ayurveda Ausbildung.♡

Darum gehts in der Folge:

💫 Wie du dir sicher sein kannst, dass Ayurveda als Beruf für dich passt
💫 Wie du die richtige Ausbildung findest
💫 Welche Möglichkeiten es gibt mit Ayurveda zu arbeiten
💫 Worauf ich bei meinen Ausbildungen geachtet habe
💫 Ich erzähle dir von der Spirit of Ayurveda Ausbildung

Höre dir die Folge kostenlos im VEDA SPIRIT PODCAST an! Überall, wo es Podcasts gibt! 🦋
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Ich liebe die Trickkiste aus dem Ayurveda! Was ich

Ich liebe die Trickkiste aus dem Ayurveda! Was ich schon immer gerne gemacht habe ist, Pfeffer unter den Käse auf das Brot streuen. Brot in der Pfanne anrösten (statt toasten) und Gerichte mit verschiedenen Gewürzen ausgleichen und noch ein paar andere Dinge, die ich noch mit euch teilen werde. Und du?

In der Spirit of Ayurveda Ausbildung lernst du alles über die Ernährung und wie du sie gezielt für die Doshas und bei verschiedenen Dysbalancen professionell anwendest.

Unsere Nahrung ist Medizin und das natürlichste, was wir uns selbst schenken können. 🌿

Der Link zur Ayurveda Ausbildung ist in der Bio. ♥️
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Mein Herz hüpft vor Liebe, Freude und Aufregung!

Mein Herz hüpft vor Liebe, Freude und Aufregung! ♥️ Ich freue mich riesig meine Ayurveda Ausbildung mit euch zu teilen, denn es darf Leben verändern!

Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr etwas findet, wonach ihr gesucht habt, aber gar nicht wusstet, was ihr gesucht habt? So ging es mir mit Ayurveda. Ich fühlte es einfach und es war das richtige. 🪶

Ayurveda hat mich immer tief berührt und so sehr geholfen. Diese Ausbildung ist für alle, die Ayurveda leben und weitergeben wollen. Ein Job mit Sinn, Tiefe und Erfüllung. 💫

Ich erinnere mich an meinen ersten Job nach der Schule. Ich habe so gerne "Neue" eingearbeitet. Immer wenn es jemand anders gemacht hat, habe ich gesehen wie sich neue Mitarbeiter unwohl gefühlt haben und ich wollte mich um die Person kümmern (Kapha Qualität). Außerdem bin ich schon immer genau gewesen (Pitta Qualität) und habe alles ausführlich erklärt. Durch meine Feinfühligkeit (Vata Qualität) fühlten sich die Leute wohl. Ich liebe es einfach Menschen etwas beizubringen und wenn sie sich dabei so richtig wohl fühlen. 🙏

Innerhalb von 13 Jahren habe ich meine eigenen Methoden entwickelt und verbinde sie mit Ayurveda. Ich sehe täglich, wie es meinen Klienten besser geht und sie mit Ayurveda ihre Gesundheit stärken und aufblühen. Genauso ging es mir.

◇◇◇

Ayurveda hilft.
Ayurveda bringt zurück.
Ayurveda begleitet.
Ayurveda heilt.
Ayurveda macht Sinn.
Ayurveda ist Essenz.
Ayurveda ist lecker.

◇◇◇

Diese Ausbildung ist mehr als lernen und weitergeben, sie ist eine Reise zurück zu dir und öffnet dir neue Wege.

Die Anmeldung ist geöffnet und bis Mitte Dezember gibt es die Ausbildung zum Frühbucherpreis. ✨️ Alle Infos findest im Link in der Bio.

Ich freue mich riesig, wenn du dabei bist! ♡
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So hat sich mein Leben durch Ayurveda verändert u

So hat sich mein Leben durch Ayurveda verändert und ich weiß, dass es sich auch weiterhin verändern wird! ♥️ Nicht nur privat und gesundheitlich, sondern auch beruflich.

Was hat sich bei dir verändert?
Was darf sich in Zukunft ändern?

Und ich freue mich so sehr, nach 13 Jahren Ayurveda in einer Ausbildung weiterzugeben! 💫 Das wird etwas ganz besonderes und wird dein Leben verändern. Alle Infos im Link in der Bio. 🦋
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Mein Herzstück für dich. ♥️ Oft wissen wir n

Mein Herzstück für dich. ♥️
Oft wissen wir nicht weiter. Wir glauben diese eine Sache tun zu müssen oder zu essen und dann ist alles gut. In dieser intensiven Ayurveda Begleitung zeige ich dir, wie du deine ganzheitliche Gesundheit nicht vom außen abhängig machst, sondern in dir findest und erblühen lässt.

Innere Stabilität, Energie und Gesundheit sind kein Zufall. Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du deinen Darm stärkst, dein Immunsystem stabilisierst und deine Energie auf Heilung ausrichtest.

Früher hatte ich Unverträglichkeiten - heute nicht mehr nachweisbar. Den schlimmsten Burnout und Ohnmachtsanfälle, Panikattacken und Schilddrüsenprobleme. Eine Mastzellerkrankung, Hpu, CED. Ich nehme keine Medikamente und konnte mit Ayurveda mein Leben verändern. Und ich weiß, es wird mich mein Leben lang begleiten.

Früher wusste ich nicht weiter. Heute weiß ich, wie ich meinen Körper unterstützen kann, um GESUND ZU BLEIBEN.

Wenn du spürst, dass Ayurveda dich ruft und du deine ganzheitliche Gesundheit in Balance halten möchtest, dann ist vielleicht meine ayurvedische Begleitung mit Ernährungs- und Gesundheitsberatungen das richtige für dich. 🌿

Ich wünsche mir mehr Menschen, die wirklich in der Tiefe wissen, was sie für ihre Gesundheit tun können und sich nicht ausgeliefert fühlen.

Den Link mit allen Infos findest du in der Bio oder schreibe mir eine Nachricht. 💫

Deine Natalie
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Ihr Lieben, was soll ich noch sagen, außer dass e

Ihr Lieben, was soll ich noch sagen, außer dass es an der Zeit war für einen ausführlichen Vorstellungspost, der privater ist als alles andere hier. 💫 Ich liebe bewusste Menschen, die zu sich stehen und die Welt zu einem besseren Ort machen. Und das kann man doch am besten, wenn man die eigenen Werte lebt und seine Seele tanzen lässt.

Achtet gut auf euch, gebt niemals auf und wenn ihr mit mir zusammen arbeiten wollt, schaut gerne in die Bio.

Und natürlich freue ich mich etwas über euch zu lesen. Was haben wir gemeinsam? Wofür stehst du? Teile es gerne in den Kommentaren. 🙏✨️
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Erhöhtes Vata im Herbst & Winter müsstest du nic

Erhöhtes Vata im Herbst & Winter müsstest du nicht mehr ersuchen so stark in Balance halten, wenn du vorher schon ausgeglichener bist durch eine ayurvedische Entgiftung.

Erhöhtes Vata kann z.B. dazu führen:

🍂Infektanfälligkeit
🍂Mehr Schmerzen
🍂Innere Unruhe
🍂Mehr Sorgen oder Ängste
🍂Sprunghaftigkeit
🍂Nicht gut Loslassen können
🍂Erschöpfung
🍂Nicht richtig regenerieren können
🍂Verschlimmerung von Symptomen
🍂Trockenheit (innerlich & äußerlich)

Wir müssen nicht erst warten, bis wir Beschwerden haben. Wir dürfen auf Prävention setzen und uns an erster Stelle stellen. 💪🦋 Balance und Entgiftung sind ein Team.

Wenn du bereit bist ganzheitlich auf traditionelle ayurvedische Art zu entgiften, dann sei gerne bei meiner Online Herbstkur dabei! Der Frühbucher gilt noch bis zum 3.10. Und wir starten am 8.10. mit den Vorbereitungen.

Link in Bio ✨️
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"...Die leckerste Detox-kur die ich jemals gemacht

"...Die leckerste Detox-kur die ich jemals gemacht habe. Mache sie definitiv wieder!" Mein Wunsch war es vor ein paar Jahren für euch Genuss und Gesundheit zu vereinen. Dabei herausgekommen ist eine 11 Tage Kur, die ihr anpassen könnt.

Wir sollten nicht alle gleich entgiften und das würde nicht allen gut tun. Und deswegen habe ich einfach 2 Entgiftungskuren erschaffen.

Eine ist sehr reinigend und tief, ähnlich wie Pancha Karma und die andere ist eher soft - leichter entgiftend und auch nährend.

Wenn du beim ganzheitlichen Detox im Oktober dabei bist, wirst du eine von ihnen machen. Zugang hast du zu allen Kuren und Inhalten. 🌿

Und es geht nicht nur ums Essen. Es geht um Reinigung und Erneuerung auch auf emotionaler und geistiger Ebene. Für alle Ebenen wirst du versorgt und kannst von zuhause aus zurück zur Balance finden.

Start: 8.10.
Kur Beginn: 13.10. für 11 Tage
Oder du machst es später in deinem Tempo.

Frühbucher noch bis zum 3.10.

Melde dich gerne bei Fragen. Ich freue mich auf alle, die schon dabei sind! ❤️ link in Bio.

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Laya Ayurveda – Natalie Baldys
Ayurveda Ernährungstherapeutin
& Energy Healer

E-Mail: hallo@nataliebaldys.de

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