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Pitta Burger Test

von MouseMonKey | Juli 23, 2017

Test

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Alle Dosha Typen haben ihre Qualitäten, aber der P Alle Dosha Typen haben ihre Qualitäten, aber der Pitta Typ ist bei vielen leider nicht so beliebt. Er wird oft als extrem, laut, draufgängerisch und fordernd beschrieben. Zu perfekt, zu viel arbeiten und generell zu viel von allem. Und ja, auch das gehört in die Pitta Kategorie. Aber Pitta kann auch anders und vor allem positiv. Wir brauchen Pitta, um Grenzen zu setzen, um durchzuhalten, um neue Wege zu gehen. Ist das nicht schön? Welche Pitta Anteile hast du? Bei mir sind es vor allem Punkt 3,4 und 6. In meinem 25 h Training - Doshabestimmung, bekommst du einen Deep Dive in die Doshas und den 10 Dosha Typen. Du wirst die ausführlichsten Dosha Analysen durchführen können und Menschen in ihre Balance begleiten. 💫 Link In Bio. . . . . . . . #ayurvedadeutschland #doshatyp #vatadosha #ayurvedisch #Ayurveda
♥️ Bist du diese EINE Frau? Ich bin es. . . . . . ♥️ Bist du diese EINE Frau? Ich bin es. . . . . . #ayurvedadeutschland #ayurvedisch #Darmgesundheit #ayurvedaernährung #hormongesundheit
Das Vata Dosha ist bei euch sehr beliebt und viele Das Vata Dosha ist bei euch sehr beliebt und viele halten sich für einen Vata Typ. Ist nur die Frage, ob es wirklich angeboren ist oder nicht? Wenn wir einen Dosha Typ nennen, ist immer die Geburtskonstitution gemeint. Wie bist du wirklich? Wer bist du wirklich? Und welche Anteile dürfen noch entdeckt werden? Ayurveda lädt uns ein mit dem Dosha Typen herauszufinden, wie wir wirklich gesund bleiben und unsere Lebensaufgabe finden. ✨️🌹 Welche von den Anteilen hast du? Schreib mir gerne in die Kommentare. Bei mir passt Punkt 4 nicht rein und den letzten habe ich gut in mir bearbeitet. Ansonsten passt alles. In meinem 25 h Training - Doshabestimmung, bekommst du einen Deep Dive in die Doshas und den 10 Dosha Typen. Du wirst die ausführlichsten Dosha Analysen durchführen können und Menschen in ihre Balance begleiten. 💫 Link In Bio. . . . . . . . #ayurvedadeutschland #doshatyp #vatadosha #ayurvedisch #Ayurveda
Es gibt nicht nur 3 oder 7 Dosha Typen. Für mich g Es gibt nicht nur 3 oder 7 Dosha Typen. Für mich gibt es 10. Und ich möchte dir erklären, warum ich das so wichtig finde. Aber erstmal die 10 Typen: 1. Vata Typ 2. Pitta Typ 3. Kapha Typ 4. Tri Dosha Typ 5. Vata - Pitta Typ 6. Pitta - Vata Typ 7. Vata - Kapha Typ 8. Kapha - Vata Typ 9. Pitta - Kapha Typ 10. Kapha - Pitta Typ Das erste genannte Dosha ist das, was dominiert. Bist du ein Pitta - Vata Typ, hast du (etwas) mehr Pitta als Vata. Aber Vata hast du so viel in deiner Konstitution, dass es relevant ist und auch erwähnt werden muss. Deine Dosha Konstitution ist für dich und andere, in der richtigen Reihenfolge genannt, unterstützend, um dich selbst wieder in ein Gleichgewicht zu bringen. Welcher Dosha Typ bist du? Teile es gerne in den Kommentaren. 😊 In meinem 25 h Training - Dosha Konstitutionsbestimmung, lernst du genaue Dosha Analysen zu machen und die Doshas in der Tiefe zu verstehen. Das kann das ganze Leben und die Gesundheit verändern. ♥️ Link in Bio. . . . . . . . #ayurvedadeutschland #doshas #ayurvedarezepte #doshatyp #ayurvedisch
Wer hat hier durch Ayurveda auch sein Frühstück ra Wer hat hier durch Ayurveda auch sein Frühstück radikal verändert? 😅 In den ersten Jahren gab es hauptsächlich Porridge, aber dann sind auch herzhafte Gerichte zum Frühstück dazu gekommen. Ich mag Pancakes (süß & herzhaft), Suppen, Bananenbrot & Proteinbrot, Aufstriche (vegan & vegetarisch), Overnight Oats und auch mal ein Omelette zum Frühstück und das alles im Ayurveda Style. Früher habe ich mich so müde gefühlt, wenn ich nicht ayurvedisch gefrühstückt hatte. Brötchen mit Klassikern wie Schinken, Käse, Marmelade sind schwer verdaulich am Morgen, wenn das Agni noch nicht richtig brennt. Aber bitte denk dran: Es gibt Menschen mit einem starken Agni, die das alles trotzdem gut verdauen können. 😉 Bei mir sind übrigens am Morgen Proteine erlaubt und gewünscht und ich halte nicht mehr viel vom Porridge aus (nur) Getreide und Obst. 🙏 Das ist nicht das beste für Menschen mit Erschöpfung und hormonellen Dysbalancen. Und wusstest du, dass es wichtig für deinen Darm und dein Agni ist am Morgen nicht immer dasselbe zu essen? So bekommt dein Darmmikrobiom mehr Futter. In meinem Ebook Ayurveda Mindful Mornings geht's in die Tiefe und du bekommst nicht nur Rezepte, sondern auch einen kompletten Baukasten für dein Frühstück. Und morgen gibt's noch ein (online) Workshop obendrauf. 😊 🌹 Link in Bio. . . . . . #Ayurveda #ayurvedarezepte #ayurvedischkochen #morgenroutine #ayurvedafrühstück
Die heißen Diskussionen über das Frühstück gibt es Die heißen Diskussionen über das Frühstück gibt es immer wieder. Nicht jeder Mensch ist gleich. Und müsste ich eine allgemeine Empfehlung aussprechen, wäre meine Tendenz definitiv für das Frühstück. Es ist wichtig für die Hormongesundheit, das Nervensystem, das Vata Dosha, als Vorbeugung gegen Nebennierenschwäche (Burnout), Autoimmunerkrankungen, Erschöpfung etc. Wie wichtig ist dir das Frühstück? 😊 Ich kann es aufgrund meiner Vorgeschichte mit Burnout & Co nicht weglassen. 🦋 Sei unbedingt am Donnerstag beim Workshop dabei und hole dir mein E book Ayurveda Mindful Mornings. Finde dort heraus, welche Morgenroutine zu dir passt und wie du dein perfektes Frühstück zauberst. 🪄🌿 Link in Bio. . . . . . . . . #Ayurveda #ayurvedarezepte #ayurvedischkochen #Morgenroutine #Nebennierenschwäche
Die ayurvedische Morgenroutine hat damals mein Leb Die ayurvedische Morgenroutine hat damals mein Leben verändert. Ich habe angefangen den Fokus nach innen zu richten, in meine persönliche Balance. Ich habe die Doshas angefangen auszugleichen und mein Frühstück verändert. Plötzlich hatte ich nicht mehr 6 Erkältungen im Jahr, sondern nur noch 2. Natürlich hatte ich das nicht nur meinem neuen Morgen zu verdanken, aber viel. Stell dir vor, du kreierst eine Morgenroutine, die zu dir passt. Du hast das Wissen über Vata, Pitta und Kapha und was diese Doshas mit der Nacht und dem Morgen zu tun haben. (Übrigens musst du nicht um 6 Uhr aufstehen.) 😉 Du hast Routinen, egal wie lang sie sind, die dich auf den Tag einstimmen und dir Balance und Energie geben. Und du hast ein abwechslungsreiches gesundes Frühstück. Genau das bekommst du bei AYURVEDA MINDFUL MORNINGS - meinem Ebook mit Frühstücks-Rezepten, einem Baukasten für dein individuelles Frühstück und alles über die Morgenroutine. Am 20.8. bekommst du dazu ein Online Workshop geschenkt und eine 2-wöchige Begleitung per App in meiner Community. 💫 🌹Die Anmeldung findest im Link in meiner Bio. . . . . . #ayurvedadeutschland #Morgenroutine #ayurvedarezepte #ayurvedischkochen #ayurvedalifestyle
Ich freue mich wieder mit euch tiefer ins Ayurveda Ich freue mich wieder mit euch tiefer ins Ayurveda einzutauchen und hier seht ihr einen kleinen Teil meines Ayurveda Sommers. Durch Ayurveda konnte ich es durch harte Zeiten im Leben schaffen. Meine Gesundheit war früher ein auf und ab. Und das wichtigste ist, sich selbst nicht zu verlieren. ♥️ Das Restaurant, bevor alle fragen, ist das Chen Che in Berlin. 🤗 Die Tanzschule heißt Werk36 und ist auch in Berlin. Auch wenn wir ayurvedisch leben, dürfen wir mal locker sein. Es kommt natürlich auf die persönliche Situation an, aber immer alles zwanghaft richtig machen zu wollen, hilft nicht immer. Ich bin für strengere Phasen mit einem Ziel und dann wieder für mehr Lockerheit. Die Balance dabei ist wichtig. 🌺 ~ Du willst tiefer ins Ayurveda eintauchen? Dann hol' dir meinen kostenlosen Nervensystem Guide inkl. Stresstypen Test - Vata, Pitta, Kapha und 15 Balance Tipps. Oder komm nächste Woche zu meinem Ayurveda Morgenroutine Workshop - den bekommst du mein Ayurveda Frühstücks-Kochbuch hast. 🌿 Alle Links sind in der Bio. . . . . . #Ayurveda #ayurvedarezepte #ayurvedischkochen #ayurvedadeutschland #ayurvedischleben
Du kannst schon mit wenigen Minuten am Morgen dein Du kannst schon mit wenigen Minuten am Morgen deine Doshas beeinflussen. Vata, Pitta und Kapha können schnell aus dem Gleichgewicht geraten, vor allem bei Stress oder einer Erhöhung von einem der Doshas. Was du dabei genau machst, kann sehr unterschiedlich sein, denn nicht jeder ist gleich. Es gibt nicht "die eine richtige" Morgenroutine. Ayurveda verfolgt immer ein Ziel: 💫 Deine Balance Und diese Balance startet beim aufwachen. Dein Morgen sollte dir die Kraft und Energie geben, die du für den Rest des Tages brauchst. Und ganz ehrlich, wer kennt es nicht, wenn es am Morgen schon hektisch ist oder man sich gestresst fühlt? Erstmal annehmen und dann die Routinen machen, die dir gut tun und Dosha gerecht sind. Und natürlich gehört das Frühstück auch dazu. Du solltest spätestens 1 Stunde nach dem aufstehen essen, um dein Stresspegel für den ganzen Tag gut zu regulieren. Ich finde 5 Minuten Routinen sind besser als gar keine und wer mehr Zeit hat und sie sich nehmen will, umso besser. 💛 Bei Ayurveda Mindful Mornings findest du die Morgenroutine, die zu dir und deinem Dosha passt. Bis morgen (26.7.) noch zum Frühbucherpreis inkl. Workshop im August. Link in Bio. 🦋 . . . . . . #ayurvedadeutschland #ayurvedarezepte #ayurvedischkochen #ayurvedaeveryday #morgenroutine
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