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Heißhunger zu ignorieren oder dir die nächsten Süß

Heißhunger zu ignorieren oder dir die nächsten Süßigkeiten zu schnappen werden dir nichts bringen. 🙏 Dadurch wird der Heißhunger nur stärker.

Im Ayurveda kämpfen wir nicht. Wir integrieren, fühlen und schaffen eine BASIS, in der wieder gesunder Hunger entstehen darf.

Wir fragen uns nicht "Was kann ich GEGEN Heißhunger machen?", sondern "Was BRAUCHT mein Körper wirklich?" Dann entsteht etwas ganz natürliches:

1. Wir lösen Ama (Giftstoffe), die dein System belasten. So kann dein Körper wieder klar Signale setzen, was er braucht.

2. Wir stärken Agni - dein Verdauungsfeuer. Ein stabiles Agni bringt schneller die 3 Doshas in Balance, stabilisiert die Verdauung und schützt dich vor Krankheiten.

Übrigens erhöht Heißhunger das Pitta und Vata Dosha, was sich durch die falsche Ernährung weiter hochpushen kann. 🔥 Stell dir vor, du isst das richtige, arbeitest an der Ursache und bist dabei entspannt.

Mehr dazu, erfährst du bei AGNI LOVE - meiner 0 € Masterclass am 22.9. um 19 Uhr. ♥️ Link in Bio.
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#ayurvedadetox #entgiften #entschlackungskur #Darmgesundheit #ayurvedischerezepte

Ama entsteht immer wieder im Leben und genau deswe

Ama entsteht immer wieder im Leben und genau deswegen brauchen wir ein starkes Agni. 🔥

Wenn wir gut riechen, unsere Verdaung 1A ist, die Energie da ist und wir uns glücklich fühlen, dann ist Agni stark und Ama ist nicht da. Die beste Vorbeugung gegen Krankheiten, Depressionen und Burnout. 👌🏼

♥️ Agni Love
🗓 22.9. um 19 Uhr
🔥 Anmeldung für 0 € - Link in Bio
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#Ayurvedadetox #entgiften #entschlackungskur #Darmgesundheit #ayurveda

Es ist so viel mehr als Darm und Leber entgiften o

Es ist so viel mehr als Darm und Leber entgiften oder einfach mehr Energie zu haben. 🤌

Ich liebe ayurvedischen Detox einfach, vor allem weil ich mit meiner Pitta Verdauung (ich habe schnell hunger und kann viel essen) einfach immer genug zu essen bekomme und es sehr lecker ist. 🤗 Und ich rede hier nicht vom Kitchari, sondern von den vielen Detox Rezepten, die man such kochen kann.

Ich freue mich auf euch bei AGNI LOVE - da steigen wir tiefer ins ayurvedische entgiften ein und ihr könnt mir live eure Fragen stellen. 🌱 Für 0 € am 22.9. - Link in Bio.
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Die andere Seite ist die Angst. Wenn die ayurvedis

Die andere Seite ist die Angst. Wenn die ayurvedische Entgiftung zu dir passt, dann gibt es nichts wovor du Angst haben musst. Es wird immer noch geglaubt, dass gehungert oder ausgeleitet wird.

Und ich weiß, dass es auch diese Angebote gibt. In meiner Anfangszeit im Ayurveda habe ich mir ein Buch gekauft und alles so gemacht, wie es dort stand. Ziemlich schnell habe ich eine Vata Erhöhung bekommen mit Kälte, Unruhe, Erschöpfung und massivem Hunger. Und das ist nicht der Sinn der Sache.

In meiner neuen Podcastfolge "Die ayurvedische Detox Lüge" erzähle ich dir mehr darüber. Kostenlos im VEDA SPIRIT PODCAST.
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Was die meisten nicht wissen: Ama (Giftstoffe) kön

Was die meisten nicht wissen: Ama (Giftstoffe) können sich mit den einzelnen Doshas Vata, Pitta und Kapha verbinden. So entstehen ganz spezifische Symptome.

Wenn du ansonsten auch Anzeichen von Vata Erhöhung oder das Gefühl hast, dass Pitta oder Kapha im Ungleichgewicht sind und schwer zu lösen sind, weißt du jetzt warum. 🔥

Ich möchte dich aber beruhigen, denn auch das können wir lösen. 👌🏼

In meiner 0 € Ayurveda Masterclass - Agni Love, erfährst du, wie ayurvedischer Detox funktioniert und wie du Ama ausleiten kannst.

♥️ Agni Love - 22.9. um 19 Uhr
🔥 Kostenlose Anmeldung über den Link in der Bio.

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Diesen Tee solltest du 2x täglich trinken, wenn du

Diesen Tee solltest du 2x täglich trinken, wenn du deinen Detox machst. Er ist besonders schonend für den Magen-Darm Trakt und unterstützt dein Agni. 🔥

Dazu sollte natürlich immer heißes Ayurveda Wasser getrunken werden. Nur Tee trinken wäre zu viel. 👌🏼 Ich mache mir direkt immer zwei ganze Kannen von beidem fertig.

Hast du den Tee schon mal ausprobiert?

In meiner Masterclass AGNI LOVE erfährst du mehr über das ayurvedische detoxen und wie er wirklich funktioniert. 22.9. für 0 €. 🌿 Link in Bio. Ich freue mich auf dich!
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Das wichtigste ist für dich, dass du spürst, dass

Das wichtigste ist für dich, dass du spürst, dass da noch mehr geht in deiner Gesundheit. Immer wieder etwas für sich zu tun und sich tief innerlich zu stabilisieren, bevor es eskaliert.

Bei Agni Love entdeckst du, wie du wieder ein Verdauungsfeuer bekommen kannst, dass dich mehr DU sein lässt.

🗓 22.9. um 19 Uhr
🎤 Live & Online
🌹 0 € Anmeldung

Ich freue mich auf dich! ✨️

Link in Bio.
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Wer hat hier noch Ama? 😅 Ich möchte das einfach ni

Wer hat hier noch Ama? 😅 Ich möchte das einfach nicht haben. Deswegen liebe ich Ayurveda mit seinen Detox Kuren.

Ama ist das, was unverdaut im Körper zurück bleibt und die Doshas stören kann. Wenn Agni nicht richtig brennt oder durch chronischen Stress blockiert wird, entstehen Dysbalacen.

Erhöhtes Vata.
Erhöhtes Pitta.
Erhöhtes Kapha.

Und dann noch gemischt mit Ama. 😮‍💨

In meiner Detox Masterclass AGNI LOVE, zeige ich dir wie ayurvedischer Detox funktioniert, wie du Ama im Detail erkennst und wie du wieder körperlich, mental und energetisch ein Top Agni bekommst. 👌🏼 Kostenlose Anmeldung - Link in Bio.
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Sweethearts, ich möchte langsam die Detox Saison e

Sweethearts, ich möchte langsam die Detox Saison einläuten. 😊 Und mir fallen direkt die Worte meiner guten Freundin ein: "Ich kenne entgiften eigentlich nur im Frühling."

Im Ayurveda ist der Herbst auch mit dabei, denn wir möchten die Sommerhitze ausleiten und unser Vata Dosha 🌬 stabilisieren, damit wir resilient mit einem starken Immunsystem in die kalte Jahreszeit starten.

Welche der 5 Mythen kennst du? Ich möchte dir verraten, dass ayurvedische Entgiftung nichts mit hungern, sondern sich satt essen zu tun hat. Du musst auch nicht immer dasselbe essen und brauchst auch nicht viel Zeit.

Es wäre natürlich schön, wenn du dir Zeit nehmen kannst. Aber auch im normalen Alltag kannst du super gut deine Kur machen.

Ghee trinken musst du auch nicht, sondern nur damit lecker kochen. Und bewegen sollst du dich sogar. Wenn du fit genug bist, kannst du Sport machen. Aber ich verrate dir was: Jedesmal, wenn du dich auf ayurvedische Art entgiftest, wird es sich anders anfühlen. Mal wirst du Rückzug brauchen und eher sanfte Bewegung und mal wirst du richtig viel Energie haben.

Und wenn du tiefer in den Ayurveda Detox einsteigen möchtest, sei bei meiner 0 € Masterclass AGNI LOVE dabei. Hier erfährst du, wie richtiger Ayurveda Detix funktioniert.

♥️ Agni Love - 22.9. um 19 Uhr
Die Ayurveda Detox Masterclass für dein Verdauungsfeuer. 🔥 Kostenlose Anmeldung - Link in Bio.
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Laya Ayurveda – Natalie Baldys
Ayurveda Ernährungstherapeutin
& Energy Healer

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